C'est quoi

MonMoment ?

C'est une pause bien-être, sans avoir à la planifier.
Tout ce qu’il te faut pour décrocher – dans un seul coffret.

Une pause de charge mentale, sans la charge mentale associée, c'est ça MonMoment.

Une expérience exceptionnelle, un moment pour moi, selon mes goûts et mes envies.

S’échapper l’espace d’un moment, relaxer, m’apaiser et trouver le bien-être; me libérer de ma charge mentale dans le calme et la sérénité. Recharger mes batteries, reconnecter, pour mieux continuer.

Fièrement local

Une sélection de produits de soins, de douceurs à savourer et de petits plaisirs qui embellissent le quotidien — tous fabriqués ici.

Livraison

incluse

Pas de mauvaise surprise, juste des bonnes.

Un moment d’échange en groupe

Le café-causerie, un moment de partage avec des spécialistes de différents domaines (mieux-être, style, travail, etc.).

Un nouveau coffret thématique par saison

4 MonMoment par année, c'est un minimum que tu mérites!

Une pause de charge mentale, sans la charge mentale associée, c'est ça MonMoment.

Une expérience exceptionnelle, un moment pour soi, sans avoir à le planifier.

C'est une expérience, fait de moments en solo et d'échanges avec une communauté qui partage le même besoin.

Se créer des moments pour s'échapper, s’apaiser et trouver le bien-être; se libérer de sa charge mentale, recharger ses batteries, reconnecter, pour mieux continuer.

S’offrir un MonMoment

Prendre soin de soi sans même avoir à y penser! Un nouveau coffret thématique par saison. Chaque coffret est une pause bien-être soigneusement préparée, pour t’apaiser et recharger tes batteries, et ainsi mieux continuer.

Vivre simplement MonMoment, sans charge mentale,

parce que quand tu te sens bien et apaisé,

tu rayonnes pour toi et les autres !

Photo par Mathilde Langevin sur Unsplash

Le Coffret MonMoment :

une pause bien méritée

Je veux mon coffret

Découvrez le coffret MonMoment, une expérience pensée pour alléger sa charge mentale et s'offrir un instant de pur bien-être. Chaque coffret est soigneusement conçu pour s'offrir une pause, ralentir, se recentrer et se ressourcer.

Chaque coffret saisonnier inclut :

Des produits soigneusement sélectionnés d'artisans locaux, pour s'offrir des moments de détente.

Le Carnet MonMoment, rempli de réflexions inspirantes et d’astuces pratiques pour simplifier son quotidien.
Des suggestions d'activités découvertes, simplement pour reconnecter avec des plaisirs oubliés et pour vivre un moment culturel ou physique.

Des suggestions musicales, littéraires et une méditation pour se créer une ambiance apaisante.
Une gourmandise locale, à boire ou manger, pour se faire plaisir sans culpabilité.
Des rabais de nos partenaires pour prolonger l’expérience.

Les informations pour participer au café-causerie

Et des promotions toute l'année.

Chaque détail du coffret est pensé pour vivre pleinement l’instant présent, s'offrir du temps pour ralentir et reconnecter avec ce qui compte vraiment.

Le Café-causerie MonMoment,

un moment de partage inspirant !

Je veux mon coffret

C'est un espace de bienveillance pour échanger des idées et des astuces, et créer des liens.

***

30 à 45 min. de discussion

Période de questions

Échange en petit groupe, pour ceux qui le désirent

***

Guidé par une ou un conférencier invité, les thèmes sont variés, mais toujours avec l'objectif de prendre soin de soi et de faciliter son quotidien :

- Discussion sur la charge mentale avec Caro St-Roch,

spécialiste en relations authentiques

- Astuces de style,

pour simplifier sa garde-robe et son look

- Conseils axés sur la parentalité sans

surcharge mentale (ou la diminuer en tout cas!)

- Reprendre le contrôle de son environnement,

avec une spécialiste du désencombrement

- Miser sur sa santé physique pour optimiser

son équilibre, un petit pas à la fois

- Et plus

Tu as manqué une rencontre!

Pas de souci, tu recevras l'enregistrement.